w jakich

Puma co sądzisz o treningu Thiba: specjalizacji klata/barki z Jekyll&Hyde Thiba? Czy wg Ciebie w takiej formie można go smiało zastosować? Czy jednak należałoby dokonać zmian? Jeśli tak, to jakich?

Wierzę że wszystko pójdzie w dobrym kierunku i zobaczymy wszyscy takie walki o jakich marzymy tylko kurde czemu raz do roku???????Jak dla mnie za rzadko no ale moze chłopaki dopracują te kwestie, no i jeszcze jeden mankament - zunifikowane zasady co prawda jeszcze nikt nie ustalił zasad gry ale brak stompów i cocer kicków to dla mnie totalna [...]

Bzyku ja chodze po domu i czuje plecy wiec co dopiero przy ćwiczeniach... jakich bym nie dal to czuć mega :/ Mi tauryna też nic nie niedala... ja z Marianem mocno retencyjne typy :-D a przy dawce spiro 25 tragedii nie będzie :-) Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2016-12-23 09:34:19

O jakich porach teraz treningi jak będziesz w sklepie 9-18 czy też na zmiany jakieś z kimś?

Właśnie Mario, w końcu na jakich lekach zostałeś?

super forma Mario! jest sztosik ! %-) a co do spania, to faktycznie sleep pro to kozak jakich mało kolejny raz jem puchę teraz , już z 4 czy 5 w historii i śpi mi się po nim rewelacyjnie

[...] jest cały czas. Wiadomo wyjdzie po redu ile donllozne ale ze dołożone to nie ma wątpliwości. Tez napewno to jest pewne ze już teraz z roku na rok nie będzie nie wiadomo jakich progresow bo to nie możliwe aczkolwiek mam nadzieje ze jeszcze jakiś zapas na progres u mnie jest ;) Bo Mati tak jak pisałem ze np na żywo mam wrażenie ze gabarytowo [...]

[...] konkretne produkty, zależy od wieku, stanu zdrowia i rodzaju wykonywanej pracy. Jest jednak wspólny mianownik dla wszystkich - najlepiej jeść 4-5 razy w ciągu dnia. Jeśli z jakichś względów ograniczamy się do 3 posiłków, przerwy między nimi nie mogą być dłuższe niż 4-6 godzin. Nieprzestrzeganie tej zasady może powodować obniżenie zawartości [...]

[...] ZMA ( cynk + magnez + B6). wszystko ok ale nadmiar cynku jest w dłuższym czasie zaj**..cie toksyczny tak samo duże dawki B6) i jeżeli ktoś spodziewa sie po tym cholera wie jakich efektów no to lipa natomiast jeśli realnie do tego podejdziemy, policzymy czy nie bieżemy w ciągu dnia innego cynku (multiwitaminy, inne suple) i będziemy brać realne [...]

Mariusz świetna forma. Co do klusek ma fb juz pisałem. Jutro pojda na test x2 w wersji slonej i słodkiej :) zapomniałem dopytac tych warzyw na patelnie jakich uzywasz ?

Potwierdzam. Na żywo Marian to jest koń jakich mało :-P Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2018-07-01 08:09:35

Mysle ze to rozsądne podejście obu panów. Ja na ostatnich wakacjach bez alko , zarcie tylko zdrowie + lody i to były najlepsze wakacje na jakich byłem. Z waga wróciłem na zero i dalej mogłem robić swoje ;-) a wcześniej wakacji bez litra dziennie to sobie nie wyobrażałem Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-09-09 07:09:03

Eltoro_KrK - ja jadam od 600 do 1200 mg EPA i DHA z suplementów. A ALA nie jest raczej opcją lepszą, długołańcuchowe kwasy zdecydowanie lepiej równoważą relację o3 do o6 i stanowią docelową formę tych tłuszczy. O jakich metabolitach o3 mówisz? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-10-11 13:25:20

[...] sennego. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32768459/ Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2022-11-22 21:06:03 Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2022-11-22 21:07:03 Rbc też po tym Ci spadły? Z jakich wartości do jakich wartości poleciały rbc, hgb, hct? Po odstawieniu ten stan się utrzymuje? Sprawdzałeś po jakimś czasie jak wygląda morfo?

[...] Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2022-11-22 21:06:03 Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2022-11-22 21:07:03 Rbc też po tym Ci spadły? Z jakich wartości do jakich wartości poleciały rbc, hgb, hct? Po odstawieniu ten stan się utrzymuje? Sprawdzałeś po jakimś czasie jak wygląda morfo? Wszystko spadło bo chyba [...]

[...] normie od estradiolu, przez progesteron, próby wątrobowe, wyniki nerek, tarczyca itd i tylko prolke za bardzo zbiłem w okolice zera i zauwazylem: -libido padlo do zera -brak jakichkolwiek checi do czegokolwiek, najlepiej to bym przeleżał cały dzien, moze nie depresja ale cos jak apatia -obolaly jakis caly chodzilem, zwroty bóle glowy -ogólne [...]

[...] napisalem tylko pierwsze trzy zdania i to w formie bardziej zartu a nie pojazdu, troche za bardzo sie przejales całym postem.Pozniej tak sobie luzno nawiazalem do pewnych spraw i tyle, popisalem se w eter. A to ze organizm sie szybciej zuzywa to jakich niby chcesz badan.Przeciez jesli podkrecasz w tak znaczacy metabolizm to na co mozna liczyc?

kolego to sa p******y co piszesz, aromasin laczy sie z enzymami, enzymy to wolne substancje a receptory sa umieszczone w kazdej komorce wiec... sprawdz zrodla z jakich czerpiesz od producenta : Exemestane does not bind significantly to steroidal receptors, except for a slight affinity for the androgen receptor (0.28% relative to [...]

[...] pojęć To było zart bo rozśmieszyło mnie GRUBNIECIE ale czesto tez uywam pojecia MUSISZ SCHUSĆ wiec luzik stary zreszta tam byl usmiech na koncu :-) Jak solo T3 bez jakich wiekszych stacków i specyfików typu tren czy gh z insa to caly rok to niedobry pomysl. Przerwy trzeba robic. Ja na mostku np. 4-5 tygodni nie uzywam T3 w ogole [...]

[...] ze używa kreatynę na masie a na redukcji L-karnityne :-) Szczerze takie schematy cyklów podawane przez kilku kulturystów były bardzo dobra sprawa bo pokazywali Ci zawodnicy jakich błedów podczas cyklu nalezu unikac, na co zwracac uwage itd no teraz tego nie ma ale to po czesci ze sponsor danego zawodnika sobie tego nie zyczy bo promuje sie [...]